[閒聊]罹患重度憂鬱症後 - 最近的人生生活分享

　　沒錯，又回到了以前在無名小站的時候，小弟會寫一些心情小語～這次寫同類文章的前一篇，已經不知道是什麼時候了。因為每次的文章都有一個主題，往往都是為了這個主題才撰文的，這次沒有任何目的，就只是純粹的分享生活而已XD

　　罹患憂鬱症與思覺失調症至今，已經滿6個年頭了，其實如果不用每天服藥，我壓根就忘記自己曾經罹患過精神方面的疾病了(*´Д`)つ))´∀`) 拆藥包、填藥格、晚上睡前服藥，已經成為我生活的一部份。跟別人分享自己以前的病況，也不會覺得被侵犯或是不好意思講的感覺(當然，前提是對方要有興趣聽)。所以已經可以說，憂鬱症與思覺失調症不再是我生活的壓力跟重擔了，多虧了父親當年的照顧、以及眾多朋友的扶持，我想自己已經可以說走出憂鬱症的陰霾了。

　　但是，人生並沒有那麼簡單，很多時候不自覺地都要像背著十字架的人一般，承受著不同的痛苦以及壓力。這邊小弟也來分享一下自己的生活壓力來源。跟眾多的朋友比起來，我的壓力來源可說是微不足道，但還是有不少來源。

　　第一個最大的壓力來源，就是家父。最近小弟搬回台中老家，打算在台中找工作(也已經順利找到工作)，無非就是希望能離老爸近一點，每天都能看到他、陪他說說話等等。老爸在去年年初突然猛發性地罹患肺水腫，小弟騎機車載他到加護病房去，並進行全身性的檢查。原本老爸因為罹患高血壓跟糖尿病，身體就已經比一般同齡的長輩差了，突然又來個肺水腫，真的是讓小弟家裡措手不及，還好當時小弟剛好台中找工作，才得比避免老爸就這樣孤獨在家死去，但是小弟還是非常擔心。最後為何會罹患肺水腫，檢查了心臟內科、腎臟內科、新陳代謝科，都找不出原因，但能確定的只有一件事，就是老爸已經腎衰竭到非得洗腎不可了。老爸很堅強，堅持不請看護，出院後的洗腎交通行程，也都是老爸自己一個人就能完成的。但是身為子女的我們，看在眼裡，其實很心疼，畢竟迎接著我們的，是老爸逐漸衰老、需要有人看護跟陪伴、直到過世為止。

　　第二個壓力的來源，是來自於感情與金錢。小弟從2014年之後，就再也沒有交過女朋友，過程中也加入過不同的社團、參加過不同的聚會，也去聯誼社填過資料，甚至也玩過不少交友軟體，但是一直以來都沒有找到真心想要交往的女伴。小弟在探索自己人生的過程當中，知道自己是無性戀(異性浪漫傾向無性戀，對異性交往有興趣，但不喜歡發生性行為，這個小弟之後擇日撰文)，而前一任會分手的原因就因為這個性向問題，所以也很害怕因為這個問題再次傷到女性，所以小弟對交往這塊變得比較保守，不希望再對其他女生留下不好的印象。可是，小弟已經35歲了，也該是成家立業、養育小孩的年紀，但是因為家裡缺錢，薪水又很低，小弟比較傾向先將家裡的負債還完，然後再選擇交往對象，可是問題是，等到債還完，小弟就40歲了，大該也沒什麼行情可言了吧。也因此，小弟真的很希望可以在自己40歲以前找到願意共伴終生的伴侶，壓力因此而形成。

　　第三個壓力的來源，則是來自於工作。之前小弟在好幾篇文章中，都有分享在中華職訓教育協會所上的課程，從自動控制、美編、網頁前端、網頁後端，全部都有涉略。但是實際到了職場上，這些上課所學的東西幾乎都用不到(´ﾟдﾟ`) 最根本的來源，其實還是來自於對程式的熟悉度不夠。有追小弟Twitch實況台的朋友，應該會聽到小弟偶爾會抱怨當網頁php後端工程師不容易XD 對的，面對不懂的東西，除了直接google以外，就是問同事。但同事其實沒有必要教我這些東西，所以有部分同事給我的答案，經常都是自己google學習，或是問我「看過基本操作了沒」。另外一個小弟也很頭痛的事情，是年齡的差距，小弟跟這群同事，幾乎已經相差10歲以上，所以有很多梗可能我根本不知道，或是接觸的事物也都不同，所以也造成了小弟與同事之間的隔閡。即便領著最低的工程師薪資，小弟還是咬著牙盡力撐過這個門檻，也期待透過時間的催化，跟同事之間的羈絆越來越深，不會把小弟當成是一個沒用的老人來看待。

　　第四個壓力的來源，則是一般人比較少想到的興趣跟信仰。目前小弟成功地加入了台中室內合唱團，也開始在當中練唱，並且在去年12月在台中歌劇院的表演中出場，覺得與有榮焉。然而，成功的背後也是要付出代價的，主持合唱團的楊老師希望我們各聲部是在家中練好以後，在周一晚上直接以有練的狀態來練和音，因為種種原因，許多團員(也包括我自己)比較忙、或是想說在團練的時候臨時練習就好，然而這會導致團練效率低下，楊老師看了其實不太開心，有一次就哪個聲部上不好就叫到外面練好再進來，背後的問題就是各聲部自己沒練好(包括小弟所在的聲部也是一樣)。也因此，小弟現在每周至少都會花一天的時間演練怎麼唱，這樣一來，原本可以看動畫做音樂的時間，就被剝奪了，讓小弟漸漸萌生了退出合唱團的念頭(雖然還沒實行)。信仰方面比較還好，目前進入了召會，開始了基督徒的日常生活，目前早上7:30都會有弟兄跟我一起晨讀，不過要記得聖經的內容有蠻大的困難(小弟金魚腦QQ)，希望透過信仰的力量，讓生活中的壓力都釋放給主，自己好好將份內該做的事做好，就可以了。唯一晨讀對小弟造成的壓力，就是必須早起(小弟是夜貓子，不習慣早起XD)

　　這次大概就聊到這邊吧，不知不覺已經打了一長串字了XD 其實小弟個性真滴單純，也沒有什麼不良嗜好，所以把不到妹應該要怪自己太乖太木訥了吧，顆顆┐(´д`)┌